Namasté 

Herzlich willkommen im Kraftzentrum 

 "Ein sorgenfreies & achtsames Leben sollte für jeden Menschen erlebbar sein"

Energiearbeit - Reiki -  Wohlfühlmassagen - Yogakurse -  Entspannungstraining -  Meditationskurse - Bike & Meditate - Barfußlauf & Waldbaden - Achtsamkeitstraining - Paarberatung

Aktuelles

Frühlings - Massageangebot für März & April

Gönn dir eine energetisierende Massage im Kraftzentrum.

60 Minuten nur 49,- Euro

Der kleine Yogakalender            im Februar 2021

Es geht weiter, allerdings gibt es bei uns online keinen Lockdown. Wir öffnen im Februar unsere Türen und Herzen für euch. Love is in the air.

Der kleine Yogakalender            im März 2021

"Yoga meets Ayurveda"
Energetische Vinyasa Yoga Flows, die unsere 3 Doshas ins Gleichgewicht bringen. Auch im März bleiben wir online vereint und erfrischen unseren Geist & unseren Körper 




Yoga Schnupperkurse im JUFA Kempten Familien-Resort jeden Samstag 8:00 Uhr - 09:00 Uhr

Yoga für alle & für alle, die schon immer mal in den Weg des Yoga hineinschnuppern wollten.

Wanderung auf den Mariaberg in Kempten 

Jeden Mittwoch, 15:00 Uhr ab dem JUFA Kempten Familien-Resort. Geführte Wanderung für die ganze Familie und eure Vierbeiner. 

Mein Frühlingsangebot für dich

"Energizing Reiki & Massage"


Mit einer wohltuenden und energetisierenden Massage wieder kraftvoll durchstarten! Erfrischende Zitrusöle lassen dich den Alltag vergessen. Reiki hilft die Chakren im Körper auszugleichen und so für eine Balance von Körper und Geist zu sorgen. Ideal für diese Zeit!


Angebot März / April 
60min nur 49,- Euro

Unser aktuelles Hygienekonzept

Ein Leben in Balance

Durch eine gesunde und achtsame Lebensweise sind wir in der Lage unser vollstes Potential auszuschöpfen und kraftvoll 
durchs Leben zu gehen.
In stressigen Zeiten fehlt uns aber gerne mal die notwendige Ruhe und Gelassenheit, um unsere Energie z.B. bei wichtigen Entscheidungen oder zwischenmenschlichen Beziehungen gezielt und bedarfsorientiert einzusetzen.

Wünscht du dir mehr Gelassenheit in manchen Situationen?

Bei unseren Meditationskursen geht es um das Ergründen unserer eigenen Persönlichkeit, um tiefe Entspannung und das aktive Loslassen.

"Knowing the mind, shaping the mind and 

freeing the mind"

Bike & meditate

Wer es etwas aktiver mag, der begleitet uns zu einer gemütlichen Radltour in Kombination mit einer Meditation in der freien Natur. Den Boden unter den Füßen spüren, frische Luft einatmen und so Kontakt zu allen Energien erhalten.

Auf gehts!

Durch Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte können wir unseren Körper stärken und unseren Geist in einen Zustand vollster Zufriedenheit versetzen

Mit gezielt angewandter Energiearbeit findet ihr Entspannung, neue Orientierung und somit wieder einen klaren Blick auf euren persönlichen Lebensweg.

Kreativ Workshops

Lasst eurer Kreativität freien Lauf und genießt ohne Druck und
ohne Zwang einen tollen Workshop in netter Atmosphäre, hier im Kraftzentrum. Malen tut nicht nur der Seele gut, sondern löst auch ganz nebenbei Blockaden und negative Gedanken.

"Feel free"

Die Chakren des menschlichen Körpers

Was sind eigentlich Chakren oder was versteht man unter dem Chakrasystem?

Grundsätzlich können wir sicherlich alle bestätigen, dass unser Körper allein nicht nur aus einem rein physischen Körper besteht. Da sind unter anderem die Gefühle, unsere Emotionen oder auch Ängste die den feinstofflichen Bereich ausmachen. Das Chakrensystem verbindet diese beiden Körper, bringt also Körper, Geist und Seele zueinander und sollte im besten Fall harmonisch miteinander funktionieren. Der Ursprung der Chakrenlehre liegt im Yoga und wurde bereits vor über 3000 Jahren in den ältesten indischen Schriften, den Veden erwähnt. 

Chakra heißt übersetzt soviel wie Rad. Das Chakrensystem ist also ein Zahnradsystem aus vielen wirbelnden und energetischen Rädern. Nur wenn alle diese Räder gleich harmonisch und kraftvoll arbeiten, so kann das ganze System gesund existieren und bewusst in Einklang funktionieren.

Die Chakren sind mit den sogenannten Nadi´s, den Energiebahnen verknüpft. Es gibt tausende von Chakren in unserem Körper,  die wichtigsten 7 Hauptchakren befinden sich an unserer Körpervorderseite und werden bildlich als sich drehende Wirbel oder nach außen gerichtete Blütentrichter dargestellt. Jedes einzelne Chakra hat seine ganz spezielle Aufgabe und ist mit entwicklungsspezifischen Abschnitten unseres Lebens, genauso wie mit unseren Sinnen, Organen und Drüsen verbunden.

Bei unserer energetischen Behandlung mit Reiki kann auch ein Chakraausgleich zu mehr Harmonie und innerer Gelassenheit führen. Durch die Arbeit mit verschiedensten Heilsteinen, ätherischen Ölen und Farben können wir gezielt Einfluss auf die jeweiligen Chakren und somit auf euer Wohlbefinden nehmen. 

Sind wir durch Stress oder Ärger blockiert, so wirkt sich das auf unser Energiesystem und auf unseren Körper aus. Viele Menschen sind von Rückenleiden betroffen, die psychische Last wird eines Tages einfach zu schwer auf ihren Schultern. Es mangelt an eigener Energie und es entwickelt sich ein ungesundes Kompensationsverhalten. 

Durch Reiki können wir gemeinsam an den Selbstheilungskräften arbeiten und diese wieder aktivieren!

Wir vereinen spirituelle und physische Energien!

Inspiration durch Begegnung mit dem eigenen Selbst